甘蔗的性质及食用注意事项（凉性还是热性？会上火吗？）

甘蔗是一种常见的水果，既可直接食用，也可加工成糖等食品。但是，有些人认为甘蔗属于热性水果，容易上火，不利于人体健康，而有些人则认为它是凉性水果，有助于清热解毒。甘蔗究竟是凉性还是热性？它会不会上火呢？本文将从多个角度来介绍甘蔗的性质及食用注意事项。甘蔗的基本情况甘蔗是一种高纤维、低脂肪、...