白扁豆的性质及功效（白扁豆的热性或凉性？分清它的好处和坏处）

白扁豆，一种常见的蔬菜，被许多人认为是一种凉性食物。但是，这个想法是否正确呢？在本文中，我们将探讨白扁豆的性质和功效，帮助您更好地理解这种蔬菜。一、白扁豆的介绍白扁豆是一种营养丰富的蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质。它呈扁平圆形，口感脆爽，口感清新。二、白扁豆的热性还是凉性？虽然许...