强身健骨，从肌骨草开始（探究肌骨草的作用功效与禁忌）

人们在追求健康的道路上，除了科学合理的饮食和运动外，草药也是一个不错的选择。而其中，肌骨草作为一种传统的中草药，其功效备受青睐。今天，我们就来一起探究一下肌骨草的作用功效与禁忌。一、了解肌骨草的起源和基本特征肌骨草，又名紫花地丁、紫花马蹄草，属于桔梗科，是一种多年生草本植物。其茎直立，叶...